Desde hace años, los profesionales de la psicología venimos observando muchas ventajas de la terapia psicológica online, respecto al formato presencial. Previamente a la pandemia eran much@s pacientes los que ya solicitaban esta modalidad terapéutica. La situación del COVID-19 hizo que la terapia psicológica online viniese para quedarse definitivamente. Muchas de las personas que [...]
Sabemos que las separaciones están a la orden del día. Es importante saber cómo superar una separación de forma adecuada. Algunas personas que terminan con su relación de pareja, no necesitan ayuda profesional para superar esa “pérdida”. Sin embargo, otras muchas sí van a precisar de un apoyo psicológico para superar esa separación, de forma [...]
Te has preguntado alguna vez ¿cómo superar los celos? Si consideras que eres excesivamente celoso/a, tienes que saber que esta situación puede deteriorar tu relación de pareja. Además, también afecta negativamente a la persona celosa. Por tanto, es importante buscar ayuda psicológica para saber cómo superar los celos. Como psicólogo, cuando trabajo en terapia de pareja, [...]
Si tienes, o has tenido, una relación de pareja, te habrás preguntado si existen trucos o estrategias de cómo estar bien en pareja. Sabemos, que a lo largo de una relación de pareja, se atraviesan por una serie de ciclos de enamoramiento-desenamoramiento, llevarse bien-llevarse mal, etc. En principio, esto es algo normal y habitual. El problema [...]
En más de una ocasión, me preguntan en mi consulta de psicología: “¿qué diferencia hay entre psiquiatra y psicólogo?, “¿me va a mandar algún medicamento para mi problema?”, “¿en qué va a consistir la terapia psicológica? Antes de nada, dejemos claro que existen psicólogos clínicos (o sanitarios), educativos, del deporte, de empresa, infantiles, etc. En esta [...]
En la actualidad, la figura del psicólogo online está ganando presencia en el campo de la terapia psicológica. En los últimos años, en psicología, la sistemática de trabajo ha ido cambiando. Los psicólogos hemos tenido que ir adaptando nuestra forma de trabajar tanto a las singularidades de nuestra sociedad, como a las necesidades de nuestros pacientes. [...]
En ocasiones, superar una ruptura de pareja puede convertirse en un proceso complejo. Afrontar esta situación de la mejor manera, con las mejores estrategias psicológicas, nos permitirá superar este duelo de forma óptima. Si sabemos superar una ruptura de pareja, nos sentiremos más seguros/as para iniciar una nueva etapa personal -y de pareja- con mayor entereza [...]
La dependencia emocional de la pareja, suele ser un aspecto frecuente que actualmente tratamos los profesionales de la psicología. En muchas ocasiones es la causa de problemas en la relación, terminando en una terapia de pareja, o en la ruptura de la propia relación de pareja. Puede existir dependencia emocional ante cualquier cosa, aunque habitualmente acuden [...]
Por la propia evolución de cualquier relación de pareja, si esta no se cultiva, dicha relación acaba deteriorándose. Por tanto, siempre es positivo trabajar para mejorar la relación de pareja. Como psicólogo y sexólogo, observo que existe una tendencia creciente de pacientes que solicitan terapia de pareja. Presentan una relación de pareja que está deteriorada, ha [...]
Actualmente la terapia de pareja es una herramienta psicoterapéutica que usamos comúnmente los profesionales de la psicología, cuando existen problemas en la relación de pareja. Existen inmumerables motivos para la terapia de pareja. Toda aquella persona que haya tenido -o tenga- pareja sabe que existen rachas en las que existen ciertas desavenencias, faltas de acuerdo,…,entre ambos, [...]
