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CÓMO MEJORAR LA RELACIÓN DE PAREJA

Por la propia evolución de cualquier relación de pareja, si esta no se cultiva, dicha relación acaba deteriorándose. Por tanto, siempre es positivo trabajar para mejorar la relación de pareja. Como psicólogo y sexólogo, observo que existe una tendencia creciente de pacientes que solicitan terapia de pareja. Presentan una relación de pareja que está deteriorada, ha [...]

CÓMO MEJORAR LA RELACIÓN DE PAREJA2022-08-25T20:45:41+02:00

Cómo superar una separación

  Sabemos que las separaciones están a la orden del día. Es importante saber cómo superar una separación de forma adecuada. Algunas personas que terminan con su relación de pareja, no necesitan ayuda profesional para superar esa “pérdida”. Sin embargo, otras muchas sí van a precisar de un apoyo psicológico para superar esa separación, de forma [...]

Cómo superar una separación2024-03-15T17:07:46+01:00

Abandono de la terapia psicológica

  El abandono de la terapia psicológica es el hecho en que la persona que está siendo tratada psicológicamente, deja el proceso terapéutico que comenzó, de forma unilateral. El/la paciente abandona la terapia, antes de que haya aprendido a resolver sus conflictos o problemas, y sin que su psicólog@ le haya dado el “alta terapéutica”. Esta [...]

Abandono de la terapia psicológica2024-01-03T13:02:06+01:00

Superar la culpa

Para saber cómo superar la culpa, veamos a que nos referimos cuando hablamos de culpa. La culpa es una emoción negativa que experimenta la persona por algo que ha pensado, dicho o hecho. De una forma exagerada, se cree responsable de cada error cometido. Seguramente, si sientes culpabilidad, te sientes pequeño/a, incapaz y poco valioso/a. Puede que [...]

Superar la culpa2023-06-06T11:42:16+02:00

Cómo controlar los pensamientos negativos

Seguramente, en alguna ocasión, te has preguntado si es posible controlar los pensamientos negativos o preocupaciones que te abordan sin parar. Cuando pasamos una mala racha personal, problemas de pareja, un problema en el trabajo; hay más posibilidad de que estos pensamientos negativos invadan nuestra mente, y nos hagan sentir mal. Además de que nos hacen [...]

Cómo controlar los pensamientos negativos2023-01-24T10:38:59+01:00

Cómo superar los celos

Te has preguntado alguna vez ¿cómo superar los celos? Si consideras que eres excesivamente celoso/a, tienes que saber que esta situación puede deteriorar tu relación de pareja. Además, también afecta negativamente a la persona celosa. Por tanto, es importante buscar ayuda psicológica para saber cómo superar los celos. Como psicólogo, cuando trabajo en terapia de pareja, [...]

Cómo superar los celos2022-11-17T13:29:27+01:00

Cómo estar bien en pareja

Si tienes, o has tenido, una relación de pareja, te habrás preguntado si existen trucos o estrategias de cómo estar bien en pareja. Sabemos, que a lo largo de una relación de pareja, se atraviesan por una serie de ciclos de enamoramiento-desenamoramiento, llevarse bien-llevarse mal, etc. En principio, esto es algo normal y habitual. El problema [...]

Cómo estar bien en pareja2022-10-10T12:31:22+02:00

Psicólogo online

En la actualidad, la figura del psicólogo online está ganando presencia en el campo de la terapia psicológica. En los últimos años, en psicología, la sistemática de trabajo ha ido cambiando.  Los psicólogos hemos tenido que ir adaptando nuestra forma de trabajar tanto a las singularidades de nuestra sociedad, como a las necesidades de nuestros pacientes. [...]

Psicólogo online2022-08-28T19:08:16+02:00

El sexo es solo penetración

Para tí ¿Es el sexo solo penetración o hay más condicionantes? Dependiendo de si somos chicos, chicas, y también de nuestra orientación sexual; quizás tenemos una distinta respuesta a la pregunta ¿el sexo es solo penetración?. Parece que está claro, que si nos centramos en el modelo educativo sexual del hombre heterosexual, nos va a decir [...]

El sexo es solo penetración2022-08-27T13:02:58+02:00

RECUPERAR EL DESEO SEXUAL

  RECUPERAR EL DESEO SEXUAL   En primer lugar, antes de ofrecer pautas de cómo recuperar el deseo sexual, quizá tengamos que detenernos en conceptualizar qué es el deseo sexual.   El deseo sexual, es la primera fase de la respuesta sexual humana (masculina y femenina). Si hay deseo, se buscará un encuentro sexual. Una vez [...]

RECUPERAR EL DESEO SEXUAL2022-09-14T13:06:56+02:00
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