Por la propia evolución de cualquier relación de pareja, si esta no se cultiva, dicha relación acaba deteriorándose. Por tanto, siempre es positivo trabajar para mejorar la relación de pareja. Como psicólogo y sexólogo, observo que existe una tendencia creciente de pacientes que solicitan terapia de pareja. Presentan una relación de pareja que está deteriorada, ha [...]
Para saber cómo superar la culpa, veamos a que nos referimos cuando hablamos de culpa. La culpa es una emoción negativa que experimenta la persona por algo que ha pensado, dicho o hecho. De una forma exagerada, se cree responsable de cada error cometido. Seguramente, si sientes culpabilidad, te sientes pequeño/a, incapaz y poco valioso/a. Puede que [...]
Seguramente, en alguna ocasión, te has preguntado si es posible controlar los pensamientos negativos o preocupaciones que te abordan sin parar. Cuando pasamos una mala racha personal, problemas de pareja, un problema en el trabajo; hay más posibilidad de que estos pensamientos negativos invadan nuestra mente, y nos hagan sentir mal. Además de que nos hacen [...]
Te has preguntado alguna vez ¿cómo superar los celos? Si consideras que eres excesivamente celoso/a, tienes que saber que esta situación puede deteriorar tu relación de pareja. Además, también afecta negativamente a la persona celosa. Por tanto, es importante buscar ayuda psicológica para saber cómo superar los celos. Como psicólogo, cuando trabajo en terapia de pareja, [...]
Si tienes, o has tenido, una relación de pareja, te habrás preguntado si existen trucos o estrategias de cómo estar bien en pareja. Sabemos, que a lo largo de una relación de pareja, se atraviesan por una serie de ciclos de enamoramiento-desenamoramiento, llevarse bien-llevarse mal, etc. En principio, esto es algo normal y habitual. El problema [...]
En más de una ocasión, me preguntan en mi consulta de psicología: “¿qué diferencia hay entre psiquiatra y psicólogo?, “¿me va a mandar algún medicamento para mi problema?”, “¿en qué va a consistir la terapia psicológica? Antes de nada, dejemos claro que existen psicólogos clínicos (o sanitarios), educativos, del deporte, de empresa, infantiles, etc. En esta [...]
En la actualidad, la figura del psicólogo online está ganando presencia en el campo de la terapia psicológica. En los últimos años, en psicología, la sistemática de trabajo ha ido cambiando. Los psicólogos hemos tenido que ir adaptando nuestra forma de trabajar tanto a las singularidades de nuestra sociedad, como a las necesidades de nuestros pacientes. [...]
Para tí ¿Es el sexo solo penetración o hay más condicionantes? Dependiendo de si somos chicos, chicas, y también de nuestra orientación sexual; quizás tenemos una distinta respuesta a la pregunta ¿el sexo es solo penetración?. Parece que está claro, que si nos centramos en el modelo educativo sexual del hombre heterosexual, nos va a decir [...]
RECUPERAR EL DESEO SEXUAL En primer lugar, antes de ofrecer pautas de cómo recuperar el deseo sexual, quizá tengamos que detenernos en conceptualizar qué es el deseo sexual. El deseo sexual, es la primera fase de la respuesta sexual humana (masculina y femenina). Si hay deseo, se buscará un encuentro sexual. Una vez [...]
El tratamiento psicológico a víctimas de maltrato, es uno de los abordajes terapéuticos que van en aumento en mi consulta de psicología y sexología de Sevilla. Es una realidad muy dura en nuestra sociedad actual. Ojala no tuviéramos que atender a tantas pacientes (habitualmente mujeres) que están sufriendo, o han atravesado por una situación de maltrato [...]
Hace ya 27 años que comencé a trabajar como psicólogo en Sevilla. También, como especialista en terapia sexual y terapia de pareja, tratando todo tipo de problemáticas relacionadas con la sexualidad y la pareja. Por mi experiencia , lo indicado en la primera sesión es hacer una exhaustiva entrevista e historia clínica a la persona (y [...]
