Joaquín Ferrera Psicólogo
Terapia de Pareja
¿Reconoces alguno de estos problemas?
- Numerosas situaciones conflictivas con tu pareja
- La comunicación es difícil o inexistente
- No sabemos llegar a acuerdos, discutimos con frecuencia
- Apatía y desmotivación para permanecer en pareja
- Desconfianza hacia el otro miembro de la pareja
- Problemas o desacuerdos sexuales
- Celos o dependencia emocional
- Convivencia difícil
- Falta de compromiso
- Infidelidad no superada
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Terapia de pareja en Sevilla
La terapia de pareja es un recurso utilizado por muchas personas con el objetivo de aprender a resolver los problemas, conflictos y desavenencias, que pueden surgir dentro de la relación de pareja.
Asesoramiento a parejas en conflicto
¿Por qué acudir a un especialista en terapia de pareja?
Durante la propia evolución de una relación de pareja, lo habitual es que se atraviesen por épocas mejores, y otras peores.
En ocasiones, sabemos salvar esas malas rachas sin ayuda profesional, usando nuestras propias técnicas o recursos personales.
Si no sabemos manejar las situaciones cotidianas que se nos presenten, surgiran constantes problemas en la pareja y por lo tanto el deterioro progresivo de dicha relación. Es en este último caso es cuando tenemos que acudir a un especialista en terapia de pareja.
Cuanto antes se intente poner solución a los conflictos, más probable es que esa relación siga existiendo.
Reconstruye tu relación de pareja
¿Cuándo acudir a terapia de pareja?
Si en vuestra relación de pareja son frecuentes los conflictos, la comunicación es difícil, no sabemos llegar a acuerdos, discutimos con frecuencia; etc.
Además, si a esta situación se suma la apatía, la desmotivación y la desconfianza hacia el otro/a, es el momento de acudir a un psicólogo experto en terapia de pareja.
JOAQUÍN FERRERA PSICÓLOGO
El objetivo principal de la terapia de pareja es intentar recuperar una relación deteriorada.
¿Qué vamos a hacer en terapia de pareja?
Tras una breve entrevista a ambos miembros de la pareja, comenzaremos el trabajo de terapia de pareja.
Con el objetivo de mejorar la relación de pareja, voy a enseñaros técnicas para mejorar todas las áreas que estén deterioradas en vuestra relación.
Mejora tu relación hoy mismo
Luego esas técnicas vais a practicarlas en casa, y las vamos a ir revisando en cada sesión: técnicas de comunicación, control de la ira, manejo de la infidelidad, solución de problemas, etc.
Con vuestro trabajo, y mi experiencia como terapeuta de pareja, vais a mejorar vuestra relación de pareja. Nunca es tarde para ser feliz en pareja.
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Preguntas frecuentes
Es una terapia guiada por un psicólogo especialista, cuya finalidad es resolver los conflictos y dificultades existentes en esa relación de pareja.
Cuando existen dificultades en la comunicación, en resolver conflictos, grandes desacuerdos en el área sexual, etc.
Si estáis en una dinámica así, y no sabéis resolver vuestras desavenencias, es el momento de acudir ir a terapia de pareja.
En una terapia de pareja existen varias fases:
a) Evaluación inicial de las áreas conflictivas y motivación para la terapia.
b) Propuesta de un plan de tratamiento de terapia de pareja
c) Seguimiento de sesiones: la pareja trabajará en casa las tareas propuestas. En consulta se va valorando el cumplimiento de dichas tareas, problemas que aparecen, evolución, etc.
d) Seguimiento
e) Finalización de la terapia de pareja.
La duración de una terapia de pareja es muy variable, ya que depende de varios factores. Puede oscilar entre tres meses, hasta un año en otras ocasiones.